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たんたんの日々

淡々と生きる。坦々と暮らす。忘れていた楽しみ、おいてきぼりにしていた暮らし、新しい愉悦、心地よい時間を再発見していく日々をつづる。

暮らしとカラダの変化

平日の朝風呂に行った。 じいさんばっかりである。僕もその一人だが(笑)。 何気なく乗った体重計で60kg台の数字が目に入って我が目を疑った。うちに帰って再度乗ってみたら概ね同じ。まちがいでなかった。 1年前は75kg目前で戦々恐々としていたから、ほぼ5…